Cómo afecta la testosterona en tu estado de ánimo

La testosterona es una hormona que te hace sentir bien.

En los años 50 se solía recetar a las mujeres. Por aquel entonces no había inhibidores de la recaptación de serotonina, pero lograban tratar con éxito la depresión en las mujeres.

Por cierto, hay un gran estudio en el que se muestra una asociación directa entre los niveles de testosterona sérica y la depresión en las mujeres.


La testosterona estimula la liberación de dopamina y aumenta la densidad de los receptores de serotonina.


Si te fijas en algunos de los chicos que la usan bien en el gimnasio, se sienten muy a gusto consigo mismos y van por ahí como si fueran grandes osos, ¿verdad? Si lo hacen correctamente.

Cuando no es así, se nota, están hinchados y enfadados sin motivo. Y eso es porque tienen el estrógeno descontrolado, ya sea porque no la están dosificando correctamente, o porque están usando otras sustancias que también convierten a estrógeno.

El exceso de estrógeno desestabiliza la serotonina y la dopamina. Aunque en niveles normales apoya estos neurotransmisores, un exceso o fluctuaciones bruscas provocan cambios de humor repentinos, ansiedad, irritabilidad y nerviosismo.

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